För att få igång blodgenomströmningeni musklerna och träna bålstabiliteten stack jag iväg på kvällens core-pass tillsammans med A och E.
Det kändes skönt att röra kroppen så jag inte stelnade till efter dagens löp-pass men jag får lite ont i ländryggen av vissa rörelser :-(
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar