torsdag 15 maj 2008

Genrep

Hade tänkt mig Bulltoftafemman som en lagom benväckare innan Göteborg. Det började bra, kändes lätt i ben och andning, trots den envetna förkylning som hållit i sig sedan förra veckan.
Men efter 3 km, halvvägs upp i backen, började vänster höft värka. Inte på samma ställe som jag haft ont tidigare (uppe över benkammen) utan längre ner i musklerna över kulan.
Fortsatte i en kilometer till, men då det inte släppte valde jag att sluta springa. Det blev en km promenad med stretching pauser, utan att det lättade något nämnvärt.
Sanslöst irriterande, vad kan det vara??
Inte blev det bättre av att jag höll på att bli påkörd av en grannkärring i gatan då jag cyklade hem #-/@
Men genrep ska väl gå dåligt, är det inte så?
4,1 km 26:33 min, 175/161, medelfart 6:31

Inga kommentarer: